腿王 Tom Platz 67歲仍不愧腿王之名

腿王 Tom Platz 67歲仍不愧腿王之名

Tom Platz 不但是健美界為人熟知的經典健美運動員,更擁有健美界最知名的腿,他被尊稱為腿王、股四頭之父(quadfarther),他最後一次參加 Mr. Olympia 是 1986 年,獲得排名第十一名。

即便他已經不在競賽舞台,但他在網路上從未缺席,他經常的向大家分享他的訓練,也經常發佈指導著新一代的健美運動員的極限訓練影片。

就在近日,他發佈一張現年 67 的他的腿部狀態。

腿王Tom Platz 67歲 分享他的最新狀態

『ok,大夥兒,自拍從來不是我擅長的,但是訓練一樣要做!
我最厲害的醫師 @CHA _DIKITO 讓我開始了一段新的治癒之旅,
過去幾週我的身體不太舒服,而他的評估非常準確,
在他調整了我的訓練和飲食,兩週後就呈現這樣的狀態!
今年六月我就要68歲了,感謝 CHA,就如你所說的「用上帝的食物,期盼最好的結果。」』

健美不僅僅是一項運動,更是一種生活方式。Tom Platz 證明了這句格言。
儘管 Tom 坦率地談到這項運動在最近幾代人中發生了不小的變化,但他仍然相信健美運動的核心理念。

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