Illia Yefimchyk巨怪Illia Golem 告訴你練多重都不是重點

巨怪Illia Golem 告訴你練多重都不是重點

Illia Golem『關鍵不是練得多重,而是你怎麼練』 重點就是「控制」

取自 IG @illiagolem

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